{"id":37219,"date":"2025-02-14T10:00:00","date_gmt":"2025-02-14T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.howlanders.com\/senza-categoria\/salkantay-trek-experiencia\/"},"modified":"2025-06-23T06:58:37","modified_gmt":"2025-06-23T10:58:37","slug":"esperienza-trekking-salkantay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.howlanders.com\/it\/peru\/machu-picchu\/esperienza-trekking-salkantay\/","title":{"rendered":"Trekking Salkantay con guida: com\u2019\u00e8 stata la mia esperienza"},"content":{"rendered":"\n<p>Se stai cercando un\u2019avventura indimenticabile in Per\u00f9, il <a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/salkantay-trek-5-giorni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Salkantay Trek<\/a> \u00e8 una delle migliori opzioni per arrivare a Machu Picchu. \u00c8 un percorso impegnativo, ricco di paesaggi mozzafiato, cambiamenti climatici e un\u2019incredibile esperienza culturale. Di seguito ti racconto la mia esperienza nel Trekking Salkantay giorno per giorno, cos\u00ec saprai esattamente cosa aspettarti.<\/p>\n\n\n\n<p>Noi siamo<a href=\"https:\/\/blog.howlanders.com\/en\/peru\/get-from-lima-to-cusco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> arrivati a Cusco un paio di giorni prima in autobus<\/a>. Ne abbiamo approfittato per visitare la citt\u00e0 e gustare la gastronomia locale. Infine, il giorno prima del nostro trekking siamo andati a dormire presto, dato che il ritiro iniziava molto presto il giorno successivo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=640%2C480&#038;ssl=1\" alt=\"Esperienza del trekking Salkantay\" class=\"wp-image-35136\" style=\"width:530px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?w=4032&amp;ssl=1 4032w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=1200%2C900&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=800%2C600&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=600%2C450&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=400%2C300&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?resize=200%2C150&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-1.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong><strong>Salkantay Trek giorno 1: Inizio dell\u2019avventura e Laguna Humantay<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La giornata \u00e8 iniziata presto. Alle 4:50 del mattino, il minibus ci ha preso in hotel. Dopo un viaggio di 2 ore, ci siamo fermati per fare colazione (puoi scegliere tra americana o continentale), e poi abbiamo proseguito per un\u2019altra ora fino all\u2019inizio del trekking.<\/p>\n\n\n\n<p>La prima parte del trek \u00e8 relativamente facile. C\u2019\u00e8 una piccola salita e poi il percorso \u00e8 pianeggiante fino al primo campeggio, camminando lungo un acquedotto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opzionale: Salita alla <a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/laguna-humantay\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Laguna Humantay<\/a>. <\/strong>Se cerchi una sfida fin dal primo giorno, puoi salire alla Laguna Humantay. \u00c8 la salita pi\u00f9 impegnativa di tutto il trek, con un\u2019ora di salita continua, ma la vista spettacolare vale lo sforzo. Se non ti senti in forma, puoi pagare un cavallo per salire.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"512\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/tour-humantay.jpg?resize=640%2C512&#038;ssl=1\" alt=\"laguna humantay\" class=\"wp-image-35141\" style=\"width:536px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/tour-humantay.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/tour-humantay.jpg?resize=768%2C614&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Nel pomeriggio, abbiamo fatto il tea time alle 17:00 con un briefing sulla giornata successiva, e poi la cena alle 18:00.<\/p>\n\n\n\n<p>Il cibo era delizioso e le porzioni pi\u00f9 che generose.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>Giorno 2: La sfida del Passo Salkantay<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ci hanno svegliati alle 4:30 con un t\u00e8 di coca per aiutarci con l\u2019altitudine. Dopo la colazione, abbiamo iniziato la camminata alle 5:30.<\/p>\n\n\n\n<p>Il tratto della mattina \u00e8 il pi\u00f9 impegnativo del trek: 4 ore di salita fino al Passo Salkantay (4.650 m). A differenza del giorno precedente, questa salita alterna tratti in salita e \u201cInca flat\u201d (terreno irregolare).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=640%2C480&#038;ssl=1\" alt=\"I 2 giorni del trekking Salkantay\" class=\"wp-image-35355\" style=\"width:503px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?w=4032&amp;ssl=1 4032w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=1200%2C900&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=800%2C600&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=600%2C450&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=400%2C300&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?resize=200%2C150&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Dia-2-Trek-Salkantay-3.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Se preferisci non camminare, puoi noleggiare un mulo per 130 soles (3 ore di percorso). Anche se \u00e8 pi\u00f9 facile, dovrai aspettare un\u2019ora al campeggio.<\/p>\n\n\n\n<p>Arrivati in cima, abbiamo fatto un rituale Inca con foglie di coca in onore della Pachamama. La sensazione di successo \u00e8 indescrivibile.<\/p>\n\n\n\n<p>La discesa fino al pranzo \u00e8 durata 2 ore. Poi abbiamo continuato a scendere per altre 3 ore fino al campeggio, attraversando un terreno ripido e roccioso. Bisogna fare attenzione, perch\u00e9 se piove diventa molto scivoloso e pericoloso.<\/p>\n\n\n\n<p>Il campeggio di questa notte \u00e8 stato il meno piacevole di tutto il trek, perch\u00e9 non c\u2019era molta privacy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Servizi disponibili:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Doccia calda: 10 soles<\/li>\n\n\n\n<li>Wi-Fi: 10 soles<\/li>\n\n\n\n<li>Elettricit\u00e0: 5 soles<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Abbiamo concluso la giornata con il tea time e la cena, con un briefing sul percorso del giorno successivo.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Giorno 3: Natura, caff\u00e8 e acque termali<\/h2>\n\n\n\n<p>Questa volta ci hanno svegliati alle 5:00 con un t\u00e8 di coca. Dopo la colazione, abbiamo iniziato la camminata alle 6:15.<\/p>\n\n\n\n<p>La giornata \u00e8 stata molto pi\u00f9 facile. Abbiamo camminato per 3 ore in piano, con alcune discese lungo la strada.<\/p>\n\n\n\n<p>Abbiamo fatto una sosta speciale in un tour di caff\u00e8 e piantagione di coca, dove abbiamo imparato la storia di queste coltivazioni in Per\u00f9, abbiamo tostato e macinato il caff\u00e8 e assaggiato il cioccolato fondente locale.<\/p>\n\n\n\n<p>Poi abbiamo preso un van fino al campeggio, dove abbiamo pranzato e salutato chi faceva il tour di 4 giorni.<\/p>\n\n\n\n<p>Nel pomeriggio siamo andati alle terme (costo 50 soles, taxi e ingresso inclusi). Abbiamo passato 2 ore rilassandoci, godendoci l\u2019acqua calda e bevendo qualcosa nei chioschi.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo campeggio \u00e8 stato il nostro preferito, \u00e8 il pi\u00f9 comodo, con camere ampie, elettricit\u00e0, Wi-Fi e letti con cuscini.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"853\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=640%2C853&#038;ssl=1\" alt=\"Campo di Lucmabamba\" class=\"wp-image-35361\" style=\"width:333px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?w=1440&amp;ssl=1 1440w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=1152%2C1536&amp;ssl=1 1152w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=900%2C1200&amp;ssl=1 900w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=600%2C800&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=450%2C600&amp;ssl=1 450w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=300%2C400&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=150%2C200&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?resize=1200%2C1600&amp;ssl=1 1200w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/campamento-Lucmabamba.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Giorno 4: Verso Aguas Calientes<\/h2>\n\n\n\n<p>Ci siamo svegliati alle 5:00 (senza t\u00e8 di coca questa volta).<\/p>\n\n\n\n<p>Quel giorno avevamo due opzioni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Taxi (30\u202fsoles):<\/strong> evita la camminata e ti porta direttamente al ristorante dove aspetterai i tuoi compagni. Puoi riposarti sulle amache al piano superiore.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Camminata (3\u202fore):<\/strong> \u00e8 l\u2019opzione che ho scelto: abbiamo percorso un sentiero ripido con precipizi. Se piove, la discesa pu\u00f2 diventare molto complicata. Arrivati in cima, puoi visitare alcune rovine e, se il meteo lo consente, scorgere Machu Picchu in lontananza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Da l\u00ec abbiamo preso un altro van fino alla centrale idroelettrica, dove \u00e8 iniziata una camminata di 3\u202fore seguendo i binari del treno. Pur essendo un percorso pianeggiante, ci sono tratti un po\u2019 pi\u00f9 insidiosi in cui devi attraversare il fiume su traverse di legno.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ruta-hidroelectrica-salkantay.jpg?resize=600%2C400&#038;ssl=1\" alt=\"Centrale idroelettrica di Aguas Calientes\" class=\"wp-image-35146\" style=\"width:525px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Infine siamo arrivati ad Aguas Calientes, abbiamo camminato fino all\u2019hotel e abbiamo avuto il resto del pomeriggio libero. L\u2019hotel era molto confortevole.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Importante:<\/strong> I bagagli arrivano molto pi\u00f9 tardi (circa alle 18:00), quindi ti consiglio di portare un cambio di vestiti nello zaino.<\/p>\n\n\n\n<p>La sera ci siamo incontrati con il nuovo gruppo per la visita a Machu Picchu e abbiamo cenato in un ristorante con men\u00f9 incluso.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Giorno 5 \u2013 Tappa finale: Machu Picchu, il gran finale<\/h2>\n\n\n\n<p>Questa giornata merita un post a parte, ma ti anticipo che \u00e8 stato il momento culminante del viaggio.<\/p>\n\n\n\n<p>Esistono molte opzioni per raggiungere Machu Picchu: puoi arrivare direttamente<a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/escursione-machu-picchu-2-giorni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> in treno<\/a>, con un <a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/valle-sacra-degli-incas\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tour guidato che include la visita alla Valle Sacra<\/a> o percorrendo altre rotte come il <a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/cammino-inca-4-giorni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cammino Inca<\/a>; ma nel mio caso posso assicurare che la visita a Machu Picchu dopo aver completato il Salkantay Trek \u00e8 stata semplicemente magica, e poter esplorare a fondo la cittadella dopo aver camminato cos\u00ec tanto la rende ancora pi\u00f9 speciale.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/machu-picchu-howlanders.jpg?resize=640%2C426&#038;ssl=1\" alt=\"Paesaggio di Machu Picchu\" class=\"wp-image-35151\" style=\"width:533px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/machu-picchu-howlanders.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/blog.howlanders.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/machu-picchu-howlanders.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Consiglio:<\/strong> se vuoi salire in bus, acquista i biglietti il giorno prima presso l\u2019ufficio competente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Vale la pena il Salkantay Trek secondo la nostra esperienza?<\/h2>\n\n\n\n<p>Assolutamente s\u00ec. Anche se \u00e8 un percorso impegnativo, ogni giorno offre paesaggi mozzafiato ed esperienze uniche. La camminata \u00e8 dura, ma<a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/tours-machu-picchu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> raggiungere Machu Picchu <\/a>in questo modo rende ogni sforzo ripagato. Se cerchi un\u2019alternativa impegnativa al <a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/cammino-inca-4-giorni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cammino<\/a><a href=\"https:\/\/www.howlanders.com\/it\/escursioni-peru\/cuzco\/cammino-inca-4-giorni\"> Inca<\/a>, il Salkantay Trek \u00e8 la tua scelta.<\/p>\n\n\n\n<p>Spero che questa guida ti aiuti a pianificare la tua avventura!<\/p>\n\n\n\n<p>Se hai gi\u00e0 completato il Salkantay Trek, condividi la tua esperienza nei commenti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se stai cercando un\u2019avventura indimenticabile in Per\u00f9, il Salkantay Trek \u00e8 una delle migliori opzioni per arrivare a Machu Picchu. \u00c8 un percorso impegnativo, ricco di paesaggi mozzafiato, cambiamenti climatici e un\u2019incredibile esperienza culturale. Di seguito ti racconto la mia esperienza nel Trekking Salkantay giorno per giorno, cos\u00ec saprai esattamente cosa aspettarti. 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